这个纪录的数字是普通人所难以想象的，在水下憋气20多分钟，这怎么能够做得到呢？人类憋气到底有没有极限呢？呼吸是每个人都必须要做的一件事情，如果停止呼吸，我们就会感到不适，而随着不适感的增加，我们则不得不开始继续呼吸。
人们很自然地会认为停止呼吸后逐渐增大的不适感是源于缺氧，其实不然。
停止呼吸的确会导致身体以及大脑中的氧气含量降低，但这需要很长的时间才能够降低到无法承受的状态，而在此之前，我们的不适感主要来自于对二氧化碳的不耐受。
随着呼吸的停止，人体内的二氧化碳浓度会开始逐渐升高，浓度越高，我们就越感到不适，当二氧化碳浓度超越了我们忍耐的极限时，我们也就无法再继续憋气了，但事实上此时距离我们身体和大脑进入无法承受的低氧状态还有很远的距离。现在我们明白了，为什么有人能够通过练习来提高自己的憋气能力了，所谓提高憋气能力实际上提高的是对二氧化碳的耐受力，只要我们的机体能够忍受得了逐渐升高的二氧化碳浓度，那么我们就能够继续憋气。
现在你是不是跃跃欲试想要从现在开始制定一个练习计划来提高自己的二氧化碳耐受力，从而延长自己的憋气时长呢？别急，我们先来看看这样做可能产生的副作用。
人类的二氧化碳耐受力不足本质上实际上是身体的一种保护机制，正是由于这个机制的存在，我们才不容易陷入到低氧状态，如果我们对于二氧化碳的耐受力逐渐提高，那么我们就很容易因为长时间的憋气而使身体陷入到低氧状态，这是非常危险的。现在，一个新的问题又来了，如果我们不断提高自己的二氧化碳耐受力、增强自己的憋气能力，那么我们是否能够把自己憋死呢？这的确是一个有趣的问题，对于这个问题可以做出这样的回答：在没有外力辅助的情况下，一个人是不可能把自己憋死的。
即使一个人拥有极强的二氧化碳耐受力和无比强大的意志力，可以一直憋气，那么最终它的身体会进入到低氧状态，此时他会昏迷。
在我们清醒的时候，我们可以自主控制自己的呼吸，可以选择呼吸，也可以选择憋气，可以选择大口呼吸，也可以选择高频呼吸，但当我们进入昏迷状态之后，这一切就不再受我们的主动控制了，它会由另一个指挥官接手，那就是脑干。
在我们昏迷之后，脑干会接管指挥呼吸过程，于是我们的呼吸会在脑干的指挥下恢复正常，接下来我们便会恢复意识，所以想要自己憋死自己是无法做到的，除非有外力辅助。比如我们站着憋气，低氧昏迷后摔倒遭到致命的撞击，又或者我们在水下憋气，昏迷后发生溺水。总之，虽然理论上我们无法将自己憋死，但也不要去尝试，因为外部环境是我们所无法控制的，即使我们躺在床上将自己憋晕过去，你能保证你家的吊灯不会掉下来吗。返回搜狐，查看更多